Дали е можно за медицинска мајка фстацио
Содржина
Фстаците за време на доењето ја зголемуваат содржината на маснотии во млекото и го заситуваат телото со супстанции потребни за одржување на здравјето на жените. Сепак, оревите можат да предизвикаат алергии кај дете и да предизвикаат проблеми со гастроинтестиналниот тракт на мајката.
Штетата и придобивките од оревите на GV
По раѓањето на детето, телото на мајката е исцрпено и ослабено, цревната подвижност е скршена. Ореви, колку е тешко да се вари производот, може да доведе до одложена дефекација. Затоа, во првите два месеци по породувањето, подобро е да одбиете да користите фстаци.
Не постои недвосмислено мислење за тоа дали е можно фстаци за време на доењето. Некои зборуваат за нивните големи придобивки. Другите забрануваат да го воведат производот во диетата заради можен негативен ефект врз здравјето на бебето.
Зборувајќи за корисноста на оревите за доилка мајка, вреди да се напомене дека производот вклучува голем број витамини (Е, Б) и минерали (магнезиум, калциум, фосфор, железо, калиум, итн.Стр.). Благодарение на оревите:
- нормализирање на притисокот;
- намалување на холестеролот;
- подобрување на работата на црниот дроб;
- зајакнување на имунитетот;
- Подобрете го расположението;
- Помогнете да се справите со стресот.
Мерки на претпазливост
Медицинските медицински фстаци можат да се воведат само во диетата откако детето ќе наполни седум месеци. Пред овој период на гастроинтестиналниот тракт на бебето, тој сè уште е слабо развиен и слабо прилагоден, и затоа постои висок ризик од несакани ефекти во форма на диспепсија и алергиски реакции.
Фстаци за време на доењето е силен алерген што може да доведе до анафилакса. Ако мајката доилка одлучи да вклучи нов производ во диетата, тогаш треба да започнете со 1-2 јадра, не заборавајќи да ја следите состојбата на бебето за првите два дена.
Несакани ефекти вклучуваат:
- осип на кожата на бебето;
- оток на мукозните мембрани;
- Запек или дијареја;
- Колилика;
- подуеност;
- Анксиозност, лош сон.
Во присуство на несакана реакција, треба да ја разгледате вашата диета, да ги отстраните потенцијалните алергени. Откако ќе се нормализира состојбата на детето, можете да се обидете повторно да воведете нов производ.
Во отсуство на реакција во телото на детето, бројот на изедени ореви може постепено да се зголемува. Сепак, нивниот број не треба да надминува 10. Исто така, не се препорачува да се користат фстаци повеќе од двапати неделно.
Зелените јадра се богати со маснотии, што носи дополнителен товар на црниот дроб и го комплицира варењето и сварливоста на корисни елементи во цревата. Фстаците предизвикуваат појава на запек, а сите проблеми во дигестивниот тракт негативно влијаат на квалитетот на мајчиното млеко.
Претерано масното млеко е лошо за бебето. Неговиот дигестивен систем не е подготвен да се справи со таков производ. Покрај тоа, детето е брзо заситно со предно (рано) млеко и не сака да го влече задниот дел, што е најкорисно.
Солени фстаци на ГВ
Фстаци може да се најдат на пазарот, на тежина и во продавници во фабрички пакување. На продажба има ореви во чиста форма и со адитиви за вкус. Одговарајќи на прашањето дали е можно доилката мајка на фстаци со сол, треба да запомните дека таков производ:
- го зголемува крвниот притисок;
- Зачува вода во организмот, предизвикувајќи оток;
- при прејадување предизвикува вртоглавица и гадење;
- делумно продира во млекото, што е лошо за бебето.
Затоа, за време на лактација, подобро е да изберете свежи ореви од фстаци, давајќи предност на зелените и отворените јадра. Производот треба да се чува во херметички затворени контејнери. Во фрижидер, фстаците остануваат свежи 3 месеци, во замрзнувач - до една година.
Важно!
При изборот на фстаци, треба да го погледнете нивниот изглед. Ако оревите издвојат мувлосан мирис, имаат дамки, школка е валкана и темна, тогаш подобро е да се воздржите од купување.
Како да користите ореви на GV
Секој организам е индивидуален. Затоа, доењето не е причина да се напуштат добрите. Откријте колку ореви се погодни за детското тело експериментално:
- Фстаци. Ако медицинската сестра мајка се придржува кон трајна диета, полесно ќе додаде нови производи, бидејќи во случај на несакана реакција, можете лесно да го идентификувате производот што го предизвикува.
- Се придржуваат кон мерките. Треба да внесете нов производ од еден орев на ден, оценувајќи ја реакцијата на мал организам. Зголемете го бројот на јадра што се јаде постепено. Со компетентен и систематски процес, на мајка му е дозволено да користи до 10 јадра на ден.
Важно!
GV обезбедува блиска врска помеѓу мајката и нејзиното дете. Фактот дека жената јаде за храна се вари и делумно се апсорбира од бебето за време на хранење.
Сумирање
Одговарајќи на прашањето дали е можно фстаци со GV, треба да запомните дека оревите се вреден прехранбен производ. Затоа, јадрата треба да бидат присутни во исхраната на мајка која доилки, но тие ќе бидат корисни само доколку се забележи мерката за нивната потрошувачка. Максималната норма за GV е 10 нуклеоли на ден и не повеќе од 1 пат за три дена. И воведувањето во диетата е по можност по 7 месеци по Гримас.
